רונית לבנת2 דקותשיקום דרך פילאטיס סובלים מכאב הנגרם כתוצאה מפציעות ספורט או תאונות נוספות? מתמודדים עם כאב גב כרוני, דלקת גידים, דלקת מפרקים או דלקת בקרסול? זה הזמן לדעת יותר
רונית לבנת2 דקותפילאטיס לרוכבי אופניים מה הם עקרונות הפילאטיס וכיצד הם מסייעים לקהילת רוכבי האופניים בארץ ובעולם? על כך ועוד בשורות שלפניכם.
רונית לבנת2 דקותפילאטיס לנשים בהריון מה הם היתרונות הנלווים לאימוני הפילאטיס במהלך ההיריון ומה הם הקריטריונים לאימונים אלו במהלך תקופת ההיריון? כל מה שחשוב לדעת על אימוני פילאטי