
פילאטיס • יוגה • צ׳יקונג • פלייסטיק

ויפה שעה אחת קודם
.
מוזמנים להצטרף לשיעורי יוגה המותאמים במיוחד לילדים בגילאי 3-7.
שיעורי יוגה לילדים מועברים באמצעות תנועה, מלל, דמיון, הקשבה לצלילים, משחק, מיינדפולנס, (קשב) מיקוד והרפיה.
יוגה לילדים

במהלך השנה נתרגל את תנוחות הגוף השונות נעשיר את הדמיון ונלמד לנשום בצורה נכונה. נתרגל תרגילי ריכוז שונים. מטרת כל התרגילים הללו - לחזק את יכולת הריכוז ולהגביר את השקט הפנימי של הילד.
בשיעורים מושם דגש על הקשר המדעי המוכח בין היכולת התנועתית של הילד ליכולות החברתיות, הרגשיות והלימודיות.
יוגה לילדים מעניקה חיוניות ובריאות לגוף ולנפש הילד.
מחכות לכם בבית הירוק,
רוני ורונית
לרישום ילדך לשיעור הכרות מתנה השאירו פרטים