מרחב לנשימה ותנועה בטבע

יוגה • פילאטיס מכשירים ומזרן • צ׳יקונג • פלייסטיק

הבית הירוק ממוקם בלב שדה ירוק במושב אביחיל. מדי יום בוקר וערב, מתקיימים שיעורים דינאמיים בקבוצות קטנות לפילאטיס מכשירים ומזרן, יוגה, צ'יקונג ופלייסטיק.
בשיעורים משלבים אתגר ותשומת לב אישית ליכולות המיוחדות של כל מתאמן ומתאמנת.
צוות מקצועי ואמפאטי מוביל יד ביד, בתשומת לב רבה ובסבלנות כל מתרגל ומתרגלת על פי צרכיו/ה למקום הגבוה ביותר הנכון עבורו/ה.
השיעורים בסטודיו מותאמים גם לנשים בהריון ולאחר לידה.
כמו כן, במקום שלנו מתקיימים גם שיעורים אישיים וזוגיים וטיפולי מגע שיקומיים.
בבית הירוק מגוון מורות מוסמכות מקצועיות ומנוסות ביוגה ובפילאטיס כל אחת על פי דרכה ובצבע היחודי שלה, מלמדת תנועה בתשומת לב וסבלנות רבה לכל תלמיד/ה לפי צרכיו/ה
כל השיעורים נועדו לשפר בעיות גב, ברכיים, כתפיים, להאריך ולחזק שרירים, לשפר את טווחי התנועה במפרקים וכמובן לחטב את הגוף.

אני רוצה לשוחח איתך על שיעור בבית הירוק

צור/י קשר

אנחנו כאן בשבילכם בבית הירוק