מרחב לנשימה ותנועה בטבע

יוגה  פילאטיס מכשירים ומזרן  צ׳יקונג פלייסטיק

  • הבית הירוק ממוקם בלב שדה ירוק במושב אביחיל. מדי יום בוקר וערב, מתקיימים שיעורים דינאמיים בקבוצות קטנות לפילאטיס מכשירים ומזרן, יוגה, צ'יקונג ופלייסטיק.   

  • בשיעורים משלבים אתגר ותשומת לב אישית ליכולות המיוחדות של כל מתאמן ומתאמנת.

  • צוות מקצועי ואמפאטי מוביל יד ביד, בתשומת לב רבה ובסבלנות כל מתרגל ומתרגלת על פי צרכיו/ה למקום הגבוה ביותר הנכון עבורו/ה.

  • השיעורים בסטודיו מותאמים גם לנשים בהריון ולאחר לידה.

  • כמו כן, במקום שלנו מתקיימים גם שיעורים אישיים וזוגיים וטיפולי מגע שיקומיים.

  • בבית הירוק מגוון מורות מוסמכות מקצועיות ומנוסות ביוגה ובפילאטיס כל אחת על פי דרכה ובצבע היחודי שלה, מלמדת תנועה בתשומת לב וסבלנות רבה לכל תלמיד/ה לפי צרכיו/ה

  • כל השיעורים נועדו לשפר בעיות גב, ברכיים, כתפיים, להאריך ולחזק שרירים, לשפר את טווחי התנועה במפרקים וכמובן לחטב את הגוף.
     

אנחנו בסטודיו הבית הירוק - קהילה בתנועה, מאמינות שתנועה היא דרך חיים
רק דרכה ניתן לייצר בתוכנו ריפוי, חיזוק פיסי  וחיזוק אנרגטי ורגשי יציבים.

אני מזמינה אותך להצטרף אלינו לשיעור התנסות והכרות בבית הירוק:
  פילאטיס  יוגה • צ׳יקונג  פלייסטיק
 ללמוד להכיר ולחוות את גופך בצורה חדשה, להפעיל את השרירים בכל הרבדים בגוף  לחזק ולחטב אותם, להניע ולשחרר מתח מיותר מהמפרקים וחוליות עמוד השידרה, לאזן את המח מעומס של מחשבות למיקוד בתנועה.
 בוא.י  לגלות מרחבי תנועה חדשים בגוף,
     
     אשמח לראותך  בינינו
                                     רונית
 

אני רוצה לשוחח איתך על שיעור בבית הירוק

הגדוד העברי 18, אביחיל, 42910
pilates.ingreen@gmail.com

רונית  052-2958316

  • pilates.greenhouse

הבית הירוק | פילאטיס | יוגה | צ׳יקונג | פלייסטיק | מרחב לתנועה בטבע | כל הזכויות שמורות @ לבית הירוק באביחיל pilates.ingreen@gmail.com  
עיצוב אתר milli bar yona